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平成31年度「健康経営」宣言事業所に登録いたしました。

 
 
平成31年度「健康経営」宣言事業所に登録いたしました。(平成31年4月)


 ●毎朝ラジオ体操を行っています。


当社は、毎朝始業前にラジオ体操を行っています。
「健康経営」宣言事業所に登録する前は参加人数もあまり多くありませんでしたが、
宣言後は、社員の健康に対する意識が高まり、ほとんどの社員が参加するようになりました。

 ●毎日【10時と15時に5分間のストレッチタイム】を設定しました。


事務所で仕事をする時には、長時間座ったままの状態になる場合があります。
そこで、10時と15時に5分間のストレッチタイムを設定し腰・肩・首・足等自分に合ったストレッチ体操を行っています。
ストレッチ体操することで気分転換になり仕事の効率もあがります。


 ●本社の自動販売機にカロリー表示を行いました。


カロリー表示をする事で、
自分が飲んでいるものは何カロリーなのか? 自分が食べているものは何カロリーなのか?
カロリーを意識して健康増進に繋げています
 
 
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